Meletakkan Ponsel Di Tempat Tidur Semalaman adalah Kebiasaan Berbahaya

Banyak di antara kita sangat sadar bahwa meletakkan ponsel di tempat tidur semalaman adalah hal yang berbahaya. Sebelum kita tidur tentu ponsel kita pergunakan untuk banyak hal, seperti chatting, main game dan melihat time line social media. Hal ini sering dilakukan banyak orang bahkan hingga ketiduran dan sengaja atau tidak akhirnya meletakkan ponsel di tempat tidur semalaman dalam keadaan menyala.

Bahaya Meletakkan Ponsel di Tempat Tidur Semalaman

Kualitas tidur yang buruk

Ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh James Kaufman mengenai hal ini. Penelitian yang mencoba mencari hubungan kualitas tidur dan chatting atau menggunakan ponsel di malam hari ini dilakukan pada 83 mahasiswa yang berada di Amerika Serikat. Hasil penelitian tersebut mendapatkan sebuah hasil seperti yang dikatakan di atas, dimana ternyata melakukan perbuatan chatting sebelum tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur.

Peralatan elektronik seperti tablet, smartphone, televisi berlayar LED mengeluarkan cahaya biru. Beberapa studi menunjukkan hal ini dapat menghambat produksi hormon melatonin yang memengaruhi tidur. Oleh karena itu matikan dan jauhkan ponsel dari kasur Anda agar dapat tidur dengan nyenyak.

meletakkan ponsel di tempat tidur semalaman

Itu merupakan salah satu keburukan memainkan ponsel sebelum tidur. Bahayanya tentu untuk kesehatan. Tapi kualitas tidur yang buruk secara tidak tidak langsung juga berpengaruh pada konsentrasi otak dan kemampuan berpikir saat bekerja.

Tempat tidur terbakar

Bahaya lain dari meletakkan ponsel di tempat tidur adalah kejadian yang pernah dialami seorang pengguna smartphone Galaxy S4. Remaja asal Texas ini meletakan ponsel di tempat tidur dan bantalnya tiba-tiba terbakar.

Bahaya-Meletakkan-Ponsel-di-Tempat-Tidur-Semalaman-2-seputar-tekno

Kain sprei dan kasur disekitarnya bantal ikut hangus. Penyebabnya baterai Samsung tidak kompatibel dengan smartphone yang digunakan. Bagi yang suka menyimpan ponsel di bawah bantal sebelum tidur, sebaiknya Anda berhati-hati.

Bahaya radiasi

WHO pernah memperingatkan untuk mengurangi penggunan ponsel karena berisifat karsinogen bagi manusia terutama anak-anak yang memilki kulit kepala dan tengkorak yang lebih tipis dari orang dewasa dan lebih rentan terhadap bahaya radiasi.

Jadi, sudah semakin sadar ya meletakkan ponsel di tempat tidur semalaman adalah kebiasaan berbahaya. Gunakanlah ponsel untuk keperluan komunikasi dan interaksi Anda. Jika hari sudah berakhir matikan dan letakkan di tempat yang aman, paling tidak jangan membawa ponsel ke tempat tidur karena Meletakkan Ponsel Di Tempat Tidur Semalaman adalah Kebiasaan Berbahaya :)

Baca Juga:

Ini Dia Keyboard Tertipis di Dunia

Evolusi Gila Mac Pro

HATI-HATI GAME INI BIKIN KECANDUAN!

[Review Game] DBS Smart Money, Permainan Edukasi Finansial dari Bank DBS

Dibaca 2550 kali

Yuk Di-shareShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditShare on StumbleUponPrint this page

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>